МАЗМҰНЫ
Калорияны тұтыну
Мұнда сіз онлайн режимінде әртүрлі әрекеттерге жұмсалған калорияны оңай бағалай аласыз. Сіздің салмағыңыз және сіз айналысатын нақты белсенділік шешуші факторлар болып табылады. Бұл онлайн калория калькуляторы сізге толығымен тегін ұсынылады.
Калория калькуляторы
Бұл калория калькуляторы белгілі бір әрекетке қажетті калориялық талаптарды көрсетеді (BMR нәтижелерге кірмейді). Әрекет түрін және салмағыңызды килограмммен (дөңгелектелген) енгізіңіз.